ポンコツ昼練
「 鍋谷峠 〜 葛城山 制覇 」



       葛城山登頂ルートを粉河→中尾へ変更で少し、きつめライドになりましたが、
       皆さんの若さ＆パワーで乗り切ることが出来、最高に楽しい一日になりました。
       今後も昼練はぐッさん中心で山岳コース予定しますので、
       坂が大好きな方は是非ご参加願います。
　　　
　　　 集合日時：平成２５年１０月１２日（土） 　午前９時集合　　

　　　 集合場所１：　監督ガレージ　（堺市南区大庭寺３５１ー２）　
　　　　　
           輪行時最寄り駅　泉北高速　栂・美木多駅

　　　 目的地：「鍋谷峠」「葛城山」

　　　 ルート図：　http://yahoo.jp/W19UFs 最大　８０ｋｍ


※ルートラボのタイトル名をWクリックすると地図が拡大します
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　　　 参加台数： ５台（ 男  5　/　女　0　）
　
　　　 昼食　：　

　　　 解散時刻： 15 時

　　　 参加費：  無料

　　　 サポートカー： 無

　　　 持ち物： ウインドブレーカーなどの「防寒着」

　　　 参加レベル：  (４〜１)　〜　
      
         ５ぽっちゃり 
          平坦な道を20km/hで走り続ける事ができる。(元気なママチャリに追い越されることがある)
         ４ぽっちゃり 
         平坦な道を25km/hで走り続ける事ができる。(ママチャリには追い越されない)
         ３ぽっちゃり 
         平坦な道を30km/hで走り続ける事ができる。(けっこう速い)
         ２ぽっちゃり 
         平坦な道を35m/hで走り続ける事ができる。(かなり速い)
         １ぽっちゃり 
         平坦な道を40m/hで走り続ける事ができる。(ムチャクチャ速い)
         　※上記は変更になる場合がありますので、現時点での目安です。


       天気・気温： 最高 26.8℃　最低 22.4℃  湿度 41％

　　　 ツーリング写真　メンバー専用(パスワードが必要です。)



　　　 企画者　：　ポンコツ監督