監督、ゴリゴリ企画

ガッツリ練習ライドのご案内



　     明日も枚方ハーフマラソンがあるにも関わらず、多数のご参加、誠にありがとう
　     ございました。
　     想像していたよりも、少しハードだったかもしれませんが、良い汗が流せて、
       一人満足しています。
　     次週もケンケンさんとの、コラボレーション企画をアップしますので、ご都合の
       良い方の参加をお待ちしております。

       P・S　ハーブさん・・・・・・
                        本日はありがとうございました。素人が大半のチーム
                        ですので、また、ご指導していただきましたらと思います。
  　　ポッチャリの綺麗処様・・・・
                        本日の走りも、流石でございました。自称ゴリゴリ、着いて
　　　　　　　　　　　　行くのがやっとでございます。次週も鍛えていただきたく、
                        お願い申し上げます。


　　　 集合日時：平成２５年１月１３日（日）

       ツーリング集合場所：午前９時　 監督ガレージ　堺市南区大庭寺351‐2
　　　                最寄駅：泉北高速鉄道 栂・美木多駅 

       参加台数：１８台 (男/14　　女/4)

       天気・気温： 最高 9.6℃ 最低 -1.2℃

       サイクリングコース：

　　　　　　ガッツリコース　http://yahoo.jp/-AdxUs


※ルートラボのタイトル名をWクリックすると地図が拡大します
地図が読み込めない場合、ココをクリックしてください。
 

　　　　　　ラクラクコース　http://yahoo.jp/HCmD1X


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       ツーリング写真　メンバー専用(パスワードが必要です。)













初参加の「ほーしさん(右)」です。
 
 
１年ぶりに「ハーブさん(左)」の登場です。

さらにパワーアップしてました。<(｀^´)>






  
「山ちゃん」と久しぶりの「トモちゃん」と合流して、再スタートです。
  

 
「ガッツリチーム」と「ゆっくりチーム」に分かれて走行です。
            
「ガッツリチーム」は葛城山へトレーニングです。
   
蕎原の「石窯パン工房」で合流し昼食です。
  

みんなで監督のガレージまでゆっくり走行です。